◎变化2：身材末梢冰凉

中国农业大学食物迷信与养分工程学院副教学 范志红

这在医学上称为“战栗性产热”。在寒风中冷得直跺脚，也是基于此原理的本能反映。

◎变化3：流清鼻涕

外界温渡过低时，更多血液会流向身体中央，给主要脏器供给氧气跟营养，手指、脚趾、耳朵等末梢部位就会由于血流减少而感到严寒。

受访专家

北京电力病院内科主任医师 倪冬梅

天冷了，身领会呈现哪些变化？哪些部位最怕冷气“侵袭”？《性命时报》邀请专家，教你一套从头到脚的冬日保暖方。

如何委婉地形容最近有多冷？

受较强冷空气影响，全国约五成地域的友人急需添衣护体。一夜之间，大家纷纭从秋裤进级到棉裤，盼望能扛过这次降温。

佛山市中医院治未病核心副主任医师 陈诗慧 □中医师 ?影妍

答：冷到中国气象网宣布了今冬首个【棉裤预警】,铁算盘正版挂牌之全篇,北京雍跟宫：因疫情防控，撤消腊八舍粥运动。

◎变更1：浑身颤抖